Une méthode, un cadre, une régularité
Perdre du poids, ce n’est pas une question de chance. C’est une méthode, un cadre, une régularité. Avec un coaching adapté, vous avancez étape par étape, sans frustration, sans solution miracle. Juste un plan clair, des séances ciblées, et des résultats visibles. Vous progressez. Et ça change tout.
3 raisons de suivre ce coaching
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Brûler les graisses durablement
Reprendre le contrôle de son corps
Se sentir mieux, plus léger
Une approche qui va à l’essentiel
Pas de régimes extrêmes. Ici, on mise sur un accompagnement structuré : activité physique régulière, ajustements nutritionnels, suivi personnalisé. Objectif : activer la perte de poids de façon durable. Les séances sont construites pour maximiser la dépense énergétique et renforcer votre corps.
Du résultat, pas des promesses
Chaque séance est ciblée. Vous bougez plus, vous mangez mieux, vous reprenez le contrôle. L’approche est progressive, sans pression inutile. Vous suivez un cadre clair, avec des conseils précis et des ajustements réguliers. Ce n’est pas une course. C’est un changement concret, à votre rythme.
Des offres adaptées à vos besoins
320
CHF
soit 80CHF/séance
1:1 “Découverte”
(4 séances)
Pour tester, se remettre en mouvement et découvrir la méthode
4 Séances 1:1 (45-60 min)
Bilan découverte
Conseils nutrition de base
900
CHF
soit 75CHF/séance
1:1 “Transformation”
(12 séances)
1 à 2 séances/semaine pour construire des bases solides
12 séances 1:1 (45–60 min)
Bilan complet
Programme sport personnel
Plan nutritionnel personnel
Accès dossier suivi personnel
Bilan suivi mensuel
2520
CHF
soit 70CHF/séance
1:1 “Évolution”
(36 séances)
Le pack complet pour une vraie transformation physique & mentale
36 séances 1:1 (45-60 min 2-3 séances/semaine)
Bilan complet
Programme sport évolutif
Plan nutritionnel personnel
Accès dossier suivi personnel
Bilan suivi mensuel
WhatsApp illimité
